7.30 木曜日

今朝は梅湯が定休日なので、朝は発汗思いっきりして出勤したいから久しぶりに豊臣秀吉の墓まで登る。家から往復1時間。長袖のトレーナー着てどっさり発汗。豊臣秀吉の墓まで登り少し左に行くと京都の街を一望出来る。御所が見え、その手前には清水寺が。写真を一枚撮りすぐ下山する。帰宅して真水風呂に入り洗濯乾かしアイロン。銭湯で出す汗とは違い運動したおかげで血流もスムーズで気持ちいい。月末で吐きそうだが運動すると全て許してくれそうに前向きになるのは俺だけか。